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青春期怎样预防痤疮

来源:贵州省贵阳皮肤病医院 发布时间:2015-03-27 09:36 点击免费咨询医师

  青春期怎样预防痤疮的发生?贵阳中医皮肤病医院医师指出:大家都知道痤疮好发于青春期的炎症性慢性皮肤病,而且患病的人也比较多,满脸的痤疮使我们的青春黯然失色,对患者的心理也造成了很大的影响,为避免痤疮的发生,使我们的青春黯然失色,平时就要多学习有关痤疮的相关知识,做好预防,那么,青春期怎样预防痤疮的发生呢?下面请贵阳中医皮肤病医院医师为我们介绍。

青春期怎样预防痤疮

  青春期怎样预防痤疮的发生:

  1、养成良好的个人卫生习惯,衣物要经常换洗,保持清洁,这样可降低细菌滋生,保持面部及手部清洁,皮肤正常分泌,这样对预防痤疮的发生会有很大帮助。

  2、避免经常用手托腮、摸脸等不良习惯,防止手上的细菌沾到脸上而引起痤疮的发生。相关阅读:痤疮治疗的几大误区

  3、平时饮食要注意避免高脂肪、高热量的食物,要多喝水、多吃水果、蔬菜鞥清淡的食物,通便顺畅,这样对预防痤疮的发生有良好*果。

  4、避免吸烟、喝酒,这些不良嗜好会刺激皮肤或使身体内分泌系统发生混乱,进而诱发痤疮的出现。

  5、戒掉爱吃食的习惯,尤其是薯片、薯条等垃圾食品,这些多吃不仅会造成营养失衡,还会导致痤疮的发生。

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